우리몸에 상당히 좋은 배즙의효능

건강한 솔루션

health solution

 건강식품 정보

 

 배즙 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

배는 맛이 시원하고 달콤함 맛으로

우리 일상 생활에서

 많은분들이 즐겨드시는

과일 입니다.

 

배는 다량의 당분과

식이섬유 칼륨

 

아스파라긴산등이

풍부하게

함유되어 있습니다.

 

배에는 당성분이 다량으로

많이 함유되어 있지만

 당지수가 낮아서 당뇨병 환자의

갈증 해소용 음료

과일로도 상당히 인기가

있습니다.

 

또 배에는 식이섬이유인

이롱인펙트라는

성분이 풍부한데

 이 펙틴은

혈중 콜레스트롤 수치를

 낮춰주는 역할로

배를 많이 먹게 되면

우리 인체의 콜레스테롤 

수치를 상당히

저하시킬수 있게 됩니다.

 

 

배의 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

◈소화촉진

평소 속이 더부룩하고 소화가

되지 않는다면

배즙을 먹게 되면 많은 도움이 됩니다.

배즙에는 소화를 촉진시키는  

성분이 들어 있어서

 소화효소작용에

많은 도움을 받을수 있습니다.

또한 변비해소 효능까지

있어서

위장 건강에 상당히 효과가 있습니다.

 

 

◈뇌 건강증진

배즙에는 붕소라는 성분이 들어 있는데

이 붕소성분은 두뇌활동을

 도와주어

뇌가 퇴행되는 노년기에

치매예방을 도우며

어린이들이나 청소년들이

배즙을 먹게되면

학습능력에 있어

탄력을 받을수 있도록

도와주는 역할을 합니다.

 

하루종일 공부해하느라

 책과 씨름해야할  

수험생들에게

배를 자주 깍아주면

정말 좋은 효과를

기대할수 있습니다.

 

 

◈천식개선

난치성질환인

천식 

개선에 많은 도움을 받을수 있습니다.

 

 배즙의 경우 예로부터 기관지에 

상당히 좋다고 알려져 있습니다.

특히나 천식이나 가래가 심할경우

배도라지즙을 함께 드시면

특효약만큼이나

 큰 효과를 보실수 있습니다.

 

 

◈변비해소

 배즙에 풍부하게 들어있는 

섬유질은

위에서 소화가 되지 않는

물질로 장까지 내려가 

변비해소에 탁월한 효과를 줍니다.

 

 

◈대장암 유방암 예방

배즙에는 식이섬유가 많아서  

육류섭취등의 서양식 습관으로

 인해 계속 늘어나는 

대장암 및 유방암

등을 예방할수 있습니다.

 

◈발암물질 배출효과

 익혀먹는 음식중에 음식이 탄 부분을

먹을경우가 상당히 많습니다.

 탄 음식은 우리몸에 상당히 해로운데 

거의 대부분 우리몸에 해로운

발암물질 덩어리들 입니다.

 

배즙을 먹게 되면

이런 발암물질을 빠른시간안에

몸 밖으로 배출해준다는

연구결과가 최근 알려졌습니다.