SOHO아이디어/생활정보 이야기

이젠 햇볕에 노출이 많아지는 계절인 봄이 왔습니다. 각종 피부 트러블로 인해 깨끗하지 못한 피부를 볼 때마다 참 속상하기도 하고 얄밉기도 할텐데요 이런 피부 트러블은 어떻게 없애야 할까요? 피부과 가기전에 피부 트러블 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 피부 트러블은 왜 생기게 될까요? 우선 피부 트러블을 없애는 법을 알려드리기 전에 피부 트러블이 왜 발생하게 되는지 잠시 알아보겠습니다. 흔히 피부과에서 진단하기를 피부 트러블은 스트레스, 건강상의 문제 혹은 짙은 화장을 지우지 않고 잠을 자거나 제대로 지워지지 않은경우 알레르기 등 문제가 있을때 발생된다고 알려져 있습니다. 이런 피부 트러블 때문에 피부과 에 많은 돈을 투자하게 되고 스트레스 또한 받을 수 있습니다. 피부 트러블 없애는 방법은 생각보단 ..

오늘은 정말 미세먼지가 최악입니다. 3월시작과 함께 찾아온 최악의 미세먼지 지금의 미세먼지는 1급 발암물질로 계속 호흡시에 인체에 큰 영향을 미칠수 있으며 특히 악성 폐질환을 일으킬수 있습니다. 그래서 미세먼지 로부터 우리몸의 폐건강을 지킬수 있는 방법에 대해 알아보았습니다. 이 정보는 건강 정보 사이트인 액티브비트탓컴의 미국 폐협회(ALA) 연구원 들의 자료를 토대로 만들었습니다. 『폐건강을 증진시키는 방법 7가지』 1. 미세농도를 매일 체크 연일 미세먼지가 극성입니다. 수도권에서는 5일째 미세먼지 비상저감조치가 발령중 이라고 합니다. 특히 도시지역에 살고 있다면 대기상태에 대한 정보를 늘 체크해봐야 합니다. 미세먼지 농도가 심하거나 황사 경보 조치가 내려지면 실외 운동등을 자제하고 야외 활동시에는 반..