SOHO아이디어/생활정보 이야기

커피=여유 커피는 오래 전부터 우리 생활의 필수품처럼 인식이 되어 있습니다. 그러나 커피와 질병 및 건강과의 관계에 대해서는 아직도 여러부분 논란이 되고 있다는 사실 아십니까? 일반적으로 커피는 카페인이 주성분 으로 커피와 관계된 모든 효과가 카페인 때문이라고 생각할수 있습니다. 실제로는 카페인의 다른 성분들이 일부 질병이나 증상에 좋은 효과 뿐 아니라 때로는 나쁜 효과까지 나타나게 됩니다. 우리가 수시로 마시는 커피가 도움이 되는 질병 및 건강상태와 도움이 안되거나 해가 되는경우를 알아보겠습니다. 우선 커피가 우리몸에 도움이 되는경우를 알아보겠습니다. 1. 기관지를 늘어나게 하는 효과가 있습니다. 1900년대에는 카페인을 천식의 치료제로 사용한 적이 있다는 보고서도 있습니다. 그리고 일본의 연구자료에 ..

삶은 언제나 낯설다 하나의 생각 한마디의 말은 살아 있다 파동치며 성장을 계속 한다. 세상에 우연이라는 빈틈은 없고 우주의 중심에서는 홀로 서 있는 그 모든 것들이 서로 깊은 관계에 있다. 하루24시간이 백 년이라고 한다면 어제는 전생이고 내일은 내 생이라고나 해야 할 것인지 그렇다면 얼마나 많은 생을 나는 또 다만 헛되이 살아가야 하는가 마침내 도달해야 할 그곳에 나는 글도 가고 있는 것이라는 그 믿음은 정당한 것인가 삶은 언제나 낯설지만 어느 때나 희망이 있어서 나는 다만 웃고 또 웃는다. 삶은 언제나 낯설다... 독수리와 쇠똥구리 이야기 독수리에게 쫒기고 있는 토기 한 마리가 있었습니다. 절망적인 상황에 빠진 토기는 도움을 청하기 위해 주위를 둘러보았지만 작은 쇠똥구리 외에는 아무도 없었습니다. 지..

당신이 나때문에 행복했으면 좋겠습니다 나로인해 작은 미소라도 지을수 있었으면 좋겠습니다. 설령 살아가는데 큰 의미는 아닐지 언정 한 가닥 연한 즐거움이라도 되었으면 좋겠습니다. 비오는 밤 창가에서 빗줄기 너머 희미한 안개 도시를 바라보며 행여 삶이 지치고 외롭다고 느끼실 때 잠시나마 나를 기억해 주시고 그 시름을 잊을수만 있다면 정말 좋겠습니다. 누군가를 향한 그리움으로 서성이던 당신 마음이 내곁으로 와 준다면 나 그대를 위해 따뜻한 차 한잔을 분지 하겠습니다. 언제부터인가 당신 가슴에 희미한 안개처럼 쌓인 그리움이 있다면 가끔식은 내가 당신의 가슴에 희미한 안개같은 그리움이었으면 좋겠습니다. 당신이 나 때문에 행복했으면 좋겠습니다. 아버지가 말해주는 화목한 가정 비법 아내를 관리하지 말아야 합니다. 아..