SOHO아이디어/생활정보 이야기

금일 저녁은 지나가는 길에 요즘 인천맛집 으로 소문이 나서 많은 사람들이 방문하는 모도리감자탕＆뼈찜 삼산동 지점 가게로 방문 하였습니다. 평일 저녁임에도 불구하고 정말 많은 사람들이 식사를 하고 계시더라구요~~ㅎㅎ 와~~ 다행이 대기시간은 없었습니다. 모도리 감자탕 집은 인천 부평구 삼산동 미래타운 아파트를 검색하고 오시는게 아마 찾기가 쉽지 않을까 합니다. 미래타운1단지 상가 2층에 위치하여 가게 간판이 잘 안보일 수도 있습니다. 저도 인천에 살고 있지만 이 가게는 작년부터 4번정도 다녀갔습니다. 제가 가끔 찾는 이유는 음식도 깔끔하고 맛이 있지만 첫번째는 일단 가게가 상당히 깨끗하고 넓어서 좋습니다. 두번째는 가게안에 아이들 놀이방이 있어서 좋습니다. 지인들과 가끔 올땐 백 감자탕을 시켜 먹지만 가족..

비타민은 -우리몸에 매우 적은 양만으로도 물질대사의 생리적 기능을 조절해주는 필수적인 영양소 입니다.- 어떤 음식을 먹는것이 우리 건강에 좋을지에 대해 많은 관심을 갖다보면 많은 영양사 분들의 식습관이 궁금한 경우도 있습니다. 과연 이런 분들은 정말 일반인들 보다 건강과 관련하여 식사를 하고 계실까요..? 그래서 알아보았습니다. 『우리몸을 위해 건강을 찾아 매일 먹어야할 비타민식품 5가지』 1. 오렌지 요즘처럼 겨울철에 각종 질병을 막으려면 비타민c 를 많이 섭취해야 하지만 그렇지 못한 경우 가 많게 됩니다. 오렌지를 비롯한 감귤 과일에는 비타민c가 풍부하여 감기와 독감 바이러스를 막는 데 큰 도움이 됩니다. 오렌지를 별로 좋아하지 않는다면 비타민c 영양제를 적극 추천합니다. 2. 달걀 달걀은 칼로리는 ..