치아미백 / 하얀치아 만들기 방법

안녕하세요.

환하게 웃는 미소 속에 비치는

하얀

이는 아름다움의 상징입니다.

 

그래서

치아 미백을 위한

여러방법이 동원 되는데여

하지만

하얀이를 만들기 위해

가장 좋은 방법은

평소

치아를

잘 관리하는 것이겠죠~^^

 

 

아래 방법을

사용하면 새하얀 치아를

가질수 있게 됩니다.

 

 

1. 하얀치아 만들기

 

최선을 다해

이를 닦으면 됩니다.

당연한말

같지만 하얀치아를 가지기

위한 최선의

방법은 양치질

양치질을 올바르게 해야

이 도 건강해지고 하얀

치아를

갖을수 있는 것입니다.

간단한

양치질은 다양한 치과

치료보다

효과 있다는것은 전문가들의

견해 입니다.

 

 

양치질은

최소한 하루 두번이상 해야 합니다.

칫솔은 잇몸을 향해 45도 기울여

위에서 아래로

쓸어내려주는 식으로 움직여서

닦으시면 됩니다.

 

 

2. 하얀치아 만들기

 

커피마시면 꼭 양치를 하세요.

커피와 홍차는

30분에서 1시간 정도

오래 마시는 사람들이

더 많은 착색이 생깁니다.

 

 

커피를 마신후 3분이내에

양치하는 습관을

길들여 놓으면

좋고 커피가 치아의 색깔을

변하게 만드는 것을 예방하려면

우유가 들어있는 

커피를 마시는 편이 좋습니다.

 

3. 하얀치아 만들기

 

과일주스

콜라 빨대로 먹기 입니다.

몸에 좋은

과일주스도 치아 착색력이

강하다는

사실을

알고 계셨나요?

 

여러 색소의 과일주스는

많은 양의 향산화 성분이

들어있어서

이를 착색이 잘되게 합니다.

특히 달달하게

설탕을 많이 넣을 경우

입안으로 산성으로 만들어

착색이 더 잘됩니다.

착색력이 강한

이러한 음료를 마실때에는

빨대를 사용해

음료가 치아에 닿지 않게 하는것도

한가지 방법이라고

하니 반드시 참고하세요.